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教室ゆがみ解消!身体が喜ぶストレッチ (老人福祉センター つづき緑寿荘)

種目

ストレッチ

内容

作業療法士によるストレッチで硬くなった関節や筋肉を緩め、ゆがみを直して姿勢をすっきり整えましょう!

イベント情報

開催期間 2024/04/10 ~ 2024/06/26
開催日 4/10、4/24、5/8、5/22、6/12、6/26
開催時間 第2・4水曜日 10:00~11:30 全6回
開催区・場所 都筑区 /都筑地区センター
開催区・場所備考 老人福祉センターつづき緑寿荘
募集予定 先着20人
参加費 600円(全回分) 
申込方法 申し込み開始日より電話または施設窓口でお申し込みください。
申込期間 2024年3月11日~
問合せ先 都筑センター(老人福祉センター つづき緑寿荘)
TEL
045-941-8380
FAX
045-942-3979
住所
〒224-0062 都筑区葛が谷2-1
URL
https://www.yokohamashakyo.jp/ryokujyusou/
備考 参加対象:横浜市内在住の60歳以上の方
持ち物:飲み物、汗拭きタオル、靴下、動きやすい服装、横浜市老人福祉センター利用証、または本人確認証
  • ※本情報は「公表中の情報」または「事業主催者等から公開のために提供された情報」を基にしています。掲載期間中に内容の変更等が生じている場合もありますので、必ず問い合わせ先にご確認ください。
 

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