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教室【当日受付教室】 かんたん！肩こり腰痛ストレッチ （緑スポーツセンター）
種目
ストレッチ
内容
簡単な体操やストレッチで、日頃からお悩みの肩こりや腰痛を改善しましょう。カラダもココロもすっきり！
イベント情報
| 開催期間 | 2021/02/01 ～ 2021/03/22 |
|---|---|
| 開催日 | 2/1、2/15、2/22、3/1、3/15、3/22 |
| 開催時間 | 月曜日 9:00～9:40 （受付8:45～） |
| 開催区・場所 | 緑区 ／緑スポーツセンター |
| 開催区・場所備考 | 研修室 |
| 募集予定 | 先着15名 |
| 参加費 | 1回410円 |
| 申込方法 | 開催日当日、受付時間に直接ご来館ください。(受付8:45～) ＊受付は【施設利用にかかる新型コロナウイルス感染症防止対策チェックシート】をご記入いただい方から先着順となります。※自宅での記入を推奨 |
| 申込期間 | ～2021年3月22日 |
| 問合せ先 | 緑スポーツセンター
|
| 備考 | ＊新型コロナウイルス感染症の拡大が懸念されることから、中止の場合がある為、事前に主催者などにご連絡・ご確認のうえ、ご参加くださいますようお願いいたします。 ＊新型コロナウィルス感染症拡大防止の対策から、プログラムの内容等に調整・変更があります。 ＊また、用具等の使用後はお客様に消毒等もお願いしております。プログラム時間内で消毒する時間を設けます。 ＊講師並びに緑スポーツセンター職員の指示に従い、ご協力のほど、よろしくお願いいたします 【参加対象】16歳以上の方 【持ち物・服装】 ＊スポーツウェアなど伸縮性のある服装 ＊室内用の運動靴（必要な教室のみ）※現在、シューズのレンタルは行っておりません。 ＊飲み物（蓋のできるもの） ＊タオル（受付で販売もしています） ※ジーンズ・スカート・ブラウス等、運動に適さない服はご遠慮ください |
