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教室【当日参加教室】 ヨガタイム (水曜 昼) (戸塚スポーツセンター)

種目

ヨガ

内容

様々なポーズをおこなうことによって筋力や柔軟性が向上し、身体のゆがみが調整され負担の無い正しく美しい姿勢が自然に身に付きます。 全身のリンパの流れや血行が良くなり冷えやむくみの解消、老廃物を排出する効果もあります。

イベント情報

開催期間 2019/04/10 ~ 2019/06/26
開催日 4/10、4/17、4/24、5/8、5/15、5/22、5/29、6/5、6/12、6/19、6/26
開催時間 水曜日 11:30~12:20
開催区・場所 戸塚区 /戸塚スポーツセンター ※早朝・深夜営業については施設HPでご確認ください
開催区・場所備考 第3体育室
募集予定 先着40名
参加費 1回540円 
申込方法 受付:11:00~11:30
申込期間 ~2019年6月26日
問合せ先 戸塚スポーツセンター
TEL
045-862-2181
FAX
045-881-6995
住所
〒244-0816 戸塚区上倉田町477
URL
http://www.yspc.or.jp/totsuka_sc_ysa/
備考 参加対象:16歳以上
持ち物:運動のできる服装・室内履き・飲み物・タオル
*定員に達するおそれがある場合、受付時間前に整理券を配布させていただくことがあります。
  • ※本情報は「公表中の情報」または「事業主催者等から公開のために提供された情報」を基にしています。掲載期間中に内容の変更等が生じている場合もありますので、必ず問い合わせ先にご確認ください。
 

原文