鶴見区、青葉区、都筑区、港北区、緑区

9月23日（日）
①新横浜公園テニスコート
　テニスの日　テニスクリニック

テニスクリニックや的当て、サービススピード計測など
TEL. 045-663-0557（横浜市テニス協会）
http://homepage3.nifty.com/yta1/

事前申込　参加料1,000円

10月6日（土）
②緑スポーツセンター
　Nittaku卓球教室

Nittaku専属コーチの西沢美佳さんを迎え、子供から大人の方に卓球の楽しさを伝えます。
TEL. 045-932-0733
http://midori-sc.com/

事前申込　参加無料

10月8日（月・体育の日）
③横浜市スポーツ医科学センター
　スポ医科健康チェック

形態測定・骨量測定や2分間の運動指導や健康など。
TEL. 045-477-5050
http://www.yspc.or.jp/ysmc/

当日申込　参加無料

10月8日（月・体育の日）
④鶴見川漕艇場
　ボート無料体験

初心者のための体験会です。
TEL. 045-582-8680
http://www.yspc.or.jp/soteizyou_ysa/

当日申込　参加無料

10月8日（月・体育の日）
⑤くろがね青少年野外活動センター
　自然物のクラフトコーナー

自然の素材を使った初心者でも簡単にできる工作です。
TEL. 045-973-2701
http://www.yspc.or.jp/kurogane_yc_ysa/

当日申込　参加無料

10月14日（日）
⑥鶴見スポーツセンター
　インラインスケートタイム

スケートを貸出し、体験教室などを行います。
TEL. 045-584-5671
http://www.yspc.or.jp/tsurumi_sc_ysa/

当日申込　参加無料

10月21日（日）
⑦都筑スポーツセンター
　ペルヴィス・ウォーキング

正しく立つ・歩くを学び、カラダの調整を図ります。
TEL. 045-941-2997
http://www.yspc.or.jp/tsuzuki_sc_ysa/

当日申込　参加料100円

10月21日（日）
⑧港北スポーツセンター
　空手道体験教室

横浜市空手道連盟の指導者による体験教室です。
TEL. 045-544-2636
http://www.yspc.or.jp/kohoku_sc_ysa/

事前申込　参加無料

10月28日（日）
⑨横浜国際プール
　三好智弘さんの水泳レッスン

元オリンピック選手が参加者に直接アドバイス！ ※入場料は別途必要
TEL. 045-592-0453
http://www.waterarena.jp/

当日申込　参加無料

10月開催
⑩青葉スポーツセンター
　レスミルズプログラム体験会

おすすめは“ボデイコンバット”格闘技ベースのプログラムです。
※詳細は施設迄お問い合わせください
TEL. 045-972-0309
http://www.konamisportsandlife.co.jp/trust/aoba/

当日申込　参加無料

※各施設この他にも盛りだくさんのプログラムを用意しています。
　内スポレク特設ページまたは、各施設のホームページ（開催日の1か月前ころから公開予定）でご確認ください。

 

　瀬谷区、旭区、神奈川区、西区、保土ケ谷区

10月7日（日）
①瀬谷スポーツセンター
　走りっこ教室

パラリンピック陸上短距離出場の多川知希選手が早く走る方法を伝授します。
TEL. 045-302-3301
http://www.yspc.or.jp/seya_sc_ysa/

事前申込　参加無料

10月8日（月・体育の日）
②旭スポーツセンター
　杉山兄弟スーパーシャボン玉ショー

テレビにも出演しているシャボン玉パフォーマンス
TEL. 045-371-6105
http://www.yspc.or.jp/asahi_sc_ysa/

当日申込　参加無料

10月8日（月・体育の日）
③神奈川スポーツセンター
　インライン・チャレンジ

小学生を対象とした体験教室です。
TEL. 045-314-2662
http://www.yspc.or.jp/kanagawa_sc_ysa/

事前申込　参加無料

10月8日（月・体育の日）
④平沼記念体育館
　フラダンス教室発表会

フットサル大会のハーフタイムで演技を披露します。
TEL. 045-311-6186
http://www.yspc.or.jp/hiratai_ysa/

観戦無料

10月8日（月・体育の日）
⑤三ツ沢公園青少年野外活動センター
　飯ごうでご飯炊き

お米4合とカレー付き。
TEL. 045-314-7726
http://www.yspc.or.jp/mitsuzawa_yc_ysa/

事前申込　参加料1,000円

10月8日（月・体育の日）
⑥こども自然公園青少年野外活動センター
　昔遊びコーナー

こま、ベーゴマ、けん玉などの昔遊びを体験！
TEL. 045-811-8444
http://www.yspc.or.jp/kodomo_yc_ysa/

当日申込　参加無料

10月8日（月・体育の日）
⑦神奈川スケートリンク
　体育の日スケート教室

初心者スケート教室です。
TEL. 045-321-0847
http://www.kanagawaskaterink.com/

事前申込　参加料500円

10月13・14日（土・日）
⑧第14回港よこはま
　ツーデーマーチ

赤レンガパークを発着にして港よこはまを2日間かけて歩きます。
TEL. 045-290-1029（横浜ウォーキング協会）
https://www.hamaspo.com/で検索できます

事前申込　有料

10月14日（日）
⑨保土ケ谷スポーツセンター
　HODOGAYAパフォーマンスショー

施設を利用しているサークルやダンス系教室の発表会。
TEL. 045-336-4633
http://www.yspc.or.jp/hodogaya_sc_ysa/

事前申込　参加無料

10月14日（日）
⑩西スポーツセンター
　西SC記録会(水泳自由形)

25mの自由形で行われ、年齢別の
1〜3位までの方に賞状を進呈。
TEL. 045-312-5990
http://www.yspc.or.jp/nishi_sc_ysa/

事前申込　参加無料

11月11日（日）
⑪三ツ沢公園馬術練習場
　横浜ホースフェスティバル
　体験乗馬・引き馬体験

どなたでも楽しめます。
TEL. 045-311-0789
http://www.horse-yrc.com/

当日申込　1回500円

※各施設この他にも盛りだくさんのプログラムを用意しています。
　内スポレク特設ページまたは、各施設のホームページ（開催日の1か月前ころから公開予定）でご確認ください。

 

　中区、泉区、戸塚区、港南区、南区、磯子区、栄区、金沢区

9月17日（月・祝）
①本牧市民プール
　インラインスケート場

1周400mのフラットなコースで思う存分インラインを楽しもう！
http://www.inline.jp/

当日申込　滑走無料

10月6日（土）
②たきがしら会館・根岸地区センター
　横浜ビー･コルセアーズ1DAYマッチ

上位チームにはオリジナルグッズを進呈。
大抽選会もあるよ。
TEL. 045-752-4050
http://www2.yspc.or.jp/ysa/takigasira/

事前申込　1チーム5,000円

10月8日（月・体育の日）
③栄公会堂・栄スポーツセンター
　栄区発表会

定期教室参加者や地域のサークル団体による発表会。
TEL. 045-894-9503
http://www.yspc.or.jp/sakae_sc_ysa/

事前申込　参加無料

10月8日（月・体育の日）
④金沢スポーツセンター
　ポールウォーキング

ポールを使用したウォーキング講習会。
TEL. 045-785-3000
http://www.yspc.or.jp/kanazawa_sc_ysa/

事前申込　参加無料

10月8日（月・体育の日）
⑤南スポーツセンター
　横浜武道合同演武会

横浜の武道10団体が形や試技などの演武を披露します。
各種目の体験コーナーもあります(参加無料)。
TEL. 045-640-0018
（横浜市体育協会スポーツ事業課）
観覧無料

10月14日（日）
⑥港南スポーツセンター
　金メダリスト米田功さんの体操教室

マットと鉄棒を米田さんと楽しく学びます。
TEL. 045-841-1188
http://www.yspc.or.jp/konan_sc_ysa/

事前申込　参加無料

10月21日（日）
⑦戸塚スポーツセンター
　子どもわくわくサーキットランド

跳び箱などの体育用具で自由に遊ぼう!
TEL. 045-862-2181
http://www.yspc.or.jp/totsuka_sc_ysa/

当日申込　参加無料

10月28日（日）
⑧泉スポーツセンター
　体組成測定会

体組成計を使ってあなたの健康を測定します。
TEL. 045-813-7461
http://www.izumi-sc.com/

当日申込　参加無料

10月28日（日）
⑨磯子スポーツセンター
　ISOGO de ショータイム

施設を利用しているサークルの発表会。
TEL. 045-771-8118
http://www.yspc.or.jp/isogo_sc_ysa/

事前申込　参加無料

10月28日（日）
⑩中スポーツセンター
Dance3発表会

教室参加者やサークルが演技を披露する発表会。
TEL. 045-625-0300
http://www.yspc.or.jp/naka_sc_ysa/

事前申込　参加無料

 

11月4日（日）
⑪横浜文化体育館
　体操フェスティバルヨコハマ2012

体操やダンスサークルの発表会。
TEL. 045-641-5741　　http://www.yspc.or.jp/buntai/

観覧無料

※各施設この他にも盛りだくさんのプログラムを用意しています。
　内スポレク特設ページまたは、各施設のホームページ（開催日の1か月前ころから公開予定）でご確認ください。