SPORTSよこはま2009 AUGUST Vol.14
定番中の定番! カレーライスを作ろう!
まずはごはんの準備。飯ごうに米を入れてといだら、4合は上、2合は下の目盛まで水を入れ、火にかけます。吹き上がりがが止まったら飯ごうを火からはずし蒸らします。蒸らしている間に新聞紙で飯ごうのススを落としましょう。
おなじみの飯ごう 中ぶたすりきり一杯で2合です 水を入れたら火にかけます ホクホクごはんのできあがり!
おこげが食欲をそそります
飯ごうは逆さにしなくても大丈夫! 飯ごうの底をたたく必要もありません。
続いてカレーですが、これはもう簡単。野菜はお好みの大きさで切り分けて、お鍋にどかどか野菜とお肉を入れて火にかけます。煮立ったら灰汁(あく)をとってカレールーを入れるだけ。
みんなでせっせと切り分けます 火にかけて煮込みます 簡単なのにこんなにおいしそうにできました 今夜のメニューはカレーライス、サラダ、
フルーツのヨーグルト和え
おつまみに! 燻製(くんせい)はいかが?
ダンボール箱に鉄の棒を水平に2本ずつ刺し、その上に食材を乗せた網を乗せます。火をつけたスモークウッドを金属製の皿かアルミホイルにのせ、ダンボールの底に置いてふたを閉めます。1〜2時間待つと、香り豊かな燻製のできあがり。
今回用意するのはかまぼことプロセスチーズ 意外と簡単! ダンボールスモーカー 煙のにおいが食欲をそそります ビールのつまみにおススメです
朝食におススメ! カートンドッグ
簡単に手に入る具材
用意するのはホットドッグ用のパンと中に入れる具材(今回はソーセージとキャベツ、チーズ、ケチャップ)、アルミホイル、牛乳パック。作り方は簡単! 具材を詰め込んだパンをアルミホイルで包み牛乳パックに入れ、パックに火をつけ燃え尽きたら完成!
パンに具材を詰め込みます アルミホイルでパンを包み込みます 牛乳パックに火をつけ燃え尽きたら完成 ちょうど良い焼け具合です
火をつけた牛乳パックは金属の網の上に置くなど、置き場所に注意しましょう!
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- 横浜港でカッターレースに挑戦!
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横浜FCの地域への取り組み - 8月22日・23日いよいよ開催!
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シリーズ横浜大会を観戦しよう!! - 特集 野外炊事にチャレンジ!
- まずは火おこし!
- 定番中の定番!
カレーライスを作ろう! - おつまみに!燻製(くんせい)はいかが?
- 朝食におススメ!カートンドッグ
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トライアスロン世界大会への軌跡 - 第3回 メンバー全員の出場決定! いよいよ大会目前!!
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定番中の定番! カレーライスを作ろう!
まずはごはんの準備。飯ごうに米を入れてといだら、4合は上、2合は下の目盛まで水を入れ、火にかけます。吹き上がりがが止まったら飯ごうを火からはずし蒸らします。蒸らしている間に新聞紙で飯ごうのススを落としましょう。
おなじみの飯ごう 中ぶたすりきり一杯で2合です 水を入れたら火にかけます ホクホクごはんのできあがり!
おこげが食欲をそそります
飯ごうは逆さにしなくても大丈夫! 飯ごうの底をたたく必要もありません。
続いてカレーですが、これはもう簡単。野菜はお好みの大きさで切り分けて、お鍋にどかどか野菜とお肉を入れて火にかけます。煮立ったら灰汁(あく)をとってカレールーを入れるだけ。
みんなでせっせと切り分けます 火にかけて煮込みます 簡単なのにこんなにおいしそうにできました 今夜のメニューはカレーライス、サラダ、
フルーツのヨーグルト和え
おつまみに! 燻製(くんせい)はいかが?
ダンボール箱に鉄の棒を水平に2本ずつ刺し、その上に食材を乗せた網を乗せます。火をつけたスモークウッドを金属製の皿かアルミホイルにのせ、ダンボールの底に置いてふたを閉めます。1〜2時間待つと、香り豊かな燻製のできあがり。
今回用意するのはかまぼことプロセスチーズ 意外と簡単! ダンボールスモーカー 煙のにおいが食欲をそそります ビールのつまみにおススメです
朝食におススメ! カートンドッグ
簡単に手に入る具材
用意するのはホットドッグ用のパンと中に入れる具材(今回はソーセージとキャベツ、チーズ、ケチャップ)、アルミホイル、牛乳パック。作り方は簡単! 具材を詰め込んだパンをアルミホイルで包み牛乳パックに入れ、パックに火をつけ燃え尽きたら完成!
パンに具材を詰め込みます アルミホイルでパンを包み込みます 牛乳パックに火をつけ燃え尽きたら完成 ちょうど良い焼け具合です
火をつけた牛乳パックは金属の網の上に置くなど、置き場所に注意しましょう!