by ：スポーツ情報センター：sekki

平成24年度横浜市ジュニア競技力向上事業のひとつ、スポーツ医科学研修「トレーニング講座 ジュニア選手の補強トレーニング」が、平成25年2月20日（水）に横浜市体育協会事務局（中区尾上町）で行われました。この講座では地域スポーツ指導者、学校部活動指導者・養護教諭、その他ジュニアスポーツ指導者などを対象に、ウォーミングアップ、補強トレーニングを通じてパフォーマンス向上とスポーツ傷害予防を組み合わせた新しい運動プログラムを紹介しました。

当日は19名の受講生が、トレーニング方法を実践しながら学びました。

講師は横浜市スポーツ医科学センター理学療法士の玉置龍也さん（bjリーグ 横浜ビー・コルセアーズメディカルトレーナー）

　

　　

トレーニングの実践中も玉置さんは受講者へ動作の細かいポイントなどを丁寧にアドバイスしました。また受講者からも、指導現場での活用法等を積極的に質問するなど、活発な講座となりました。

平成24年度横浜市ジュニア競技力向上事業（スポーツ医科学研修）では今後、医・科学サポート活用講座「みんなも活用できる医科学サポート」（2月26日まで受付、27日開催）、スポーツ安全講座「熱中症予防とスポーツ事故」（3月11〜22日受付、25日開催）を行います。詳しくは下記の問い合わせ先までお尋ねください。

公益財団法人横浜市体育協会 健康づくり事業課 担当：後藤・持田
[TEL] 045-640-0014（平日9:00〜17:00） [FAX] 045-640-0024