by ：スポーツ情報センター記者：タキトモ

10月31日（日）に瀬谷スポーツセンターでスポーツ・レクリエーションフェスティバル2010のイベントが開かれました。

当日は瀬谷区体育協会主催の第3回瀬谷区スポーツフェスタも同時開催されました。前日の台風の影響が心配されましたが、会場となった瀬谷スポーツセンターと近隣の南台公園では子どもから高齢者まで多くの方がスポーツやレクリエーションで終日楽しい汗を流していました。

　

【瀬谷スポーツセンター・スポレク2010】

　

カーリングに似たシャフルボードなど　　　　　　　太鼓の音に合わせて軽快に！

さわやかスポーツの体験　　　　　　　　　　　　　　アフリカンダンス　

　

　

スポーツと栄養とは？　　　　　　　　　　　　　　　　箱根駅伝を実際に経験した瀬谷ＳＣ所長による

管理栄養士による栄養講座　　　　　　　　　　　　ランニングクリニック

　

　

脂肪燃焼と引き締めで美しく！　　　　　　　　　　　　ウェーブストレッチリングという器具を使った

シェイプアップエクササイズ　　　　　　　　　　　　　　ウェーブストレッチ

　

　

パパ・ママと元気に身体を動かそう！　　　　　　　先生みたいになれるかな？

親子体操　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ジュニアバレエ

　

【第3回瀬谷区スポーツフェスタ】

　

椅子に座ったままできる太極拳の紹介　　　　　　民踊体験では「よこはまアラメヤ音頭」をご一緒に

　

　

柔らかいボールでバレーボール　　　　　　　　　　　レベル別指導による卓球教室

　

　

熱戦となったバスケット3on3大会　　　　　　　　　優雅なダンス！スポーツダンスパーティー

　

　

ルールを教わりながらゲートボール体験　　　　　力加減が意外と難しいターゲットバードゴルフ体験

　

　

狙いを定めて！フライングディスク体験　　　　　　ヒットを打つ爽快感は格別！ティーボール体験